Spopre×LEKI ノルディックウォーキングを体験しよう!

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ノルディックウォーキングとは?

ノルディックウォーキングは、北欧フィンランドを起源に持つ、2本のポールを使ったウォーキング。本来はウインタースポーツであるスキーのクロスカントリー選手が行うポールランニングというトレーニングが元とされ、現在ではその手軽さと全身運動効果の高いエクササイズとして日本だけでなく世界中で急速に人気が高まっている。

イベント詳細

開催日:9月7日(日)
開催場所:駒沢公園
集合時間:9時45分
開催時間:10時~12時
定員:30名
参加費:300円(保険代・レンタルポール代込)
服装:動きやすい服装、ローカットシューズ
持ち物:水分、タオル
両手が空く鞄(リュックサック・ウエストポーチなど)
協力:キャラバン

※着替えを済ませて、動きやすい服装でご集合ください。
ノルディックウォーキングの必需品である専用ポールも参加費に含まれているので、初心者の方も大歓迎! 今話題のスポーツエクササイズをこの機会に是非、挑戦してみよう!

ノルディックウォーキング体験募集は9月1日にて、締切とさせていただきました。
沢山のご応募、ありがとうございました。

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